Vinde a mim todos vós, cansados e oprimidos!


Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou: - Qual o peso deste copo d'água?


As respostas variaram de 250g  a 700g .


O palestrante então disse:
- O peso real não importa . Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado.
Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema . Se eu mantenho ele levantado por uma hora, eu vou acabar com dor no braço . Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância.


E ele continuou:
- E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse . Se você carrega tua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la . Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente.Com nossa carga acontece o mesmo . Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga.


A seguir, ele distribuiu um folheto contendo algumas formas de administrar as cargas da vida, que eram:


“-  Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é a estátua.


-  Mantenha sempre tuas palavras leves e doces pois pode acontecer de você precisar engolir todas elas
.
- Só leia coisas que faça você se sentir bem e ter a aparência boa de quem está bem, caso você morra durante a leitura.


- Dirija com cuidado . Não só os carros apresentam defeitos e têm recall do fabricante.


- Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decência de ser vago.


- Se você emprestar $200 para alguém e nunca mais ver essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar dessa má pessoa.


- Pode ser que o único propósito da tua vida seja servir de exemplo para os outros.


- Nunca compre um carro que você não possa manter.


- Quando você tenta pular obstáculos lembre que está com os dois pés no ar e sem nenhum apoio.


- Ninguém se importa se você consegue dançar bem. Para participar e se divertir no baile, levante e dance, pronto.


- Uma vez que a minhoca madrugadora é a que é devorada pelo pássaro, durma até mais tarde sempre que puder.


- Lembre que é o segundo rato que come o queijo - o primeiro fica preso na ratoeira. Saiba esperar.
- Lembre, também, que sempre tem queijo grátis nas ratoeiras.


- Quando tudo parece estar vindo na tua direção, provavelmente você está no lado errado da estrada.


- Aniversários são bons para você. Quanto mais você tem, mais tempo você vive.


- Alguns erros são divertidos demais para serem cometidos só uma vez.


- Podemos aprender muito com uma caixa de  lápis de cor. Alguns têm pontas aguçadas, alguns têm formas bonitas e alguns são sem graça. Alguns têm nomes estranhos e todos são de cores diferentes, mas todos são lápis e precisam viver na mesma caixa.


- Não perca tempo odiando alguém, remoendo ofensas e pensando em vingança. Enquanto você faz isso a pessoa está vivendo bem feliz e você é quem se sente mal e tem o gosto amargo na boca.


- Quanto mais alta é a montanha mais difícil é a escalada. Poucos conseguem chegar ao topo, mas são eles que admiram a paisagem do alto e fazem as fotos que você admira dizendo "queria ter estado lá".


- Uma pessoa realmente feliz é aquela que segue devagar pela estrada da vida, desfrutando o cenário, parando nos pontos mais interessantes e descobrindo atalhos para lugares maravilhosos que poucos conhecem. ”


Portanto, antes de voltarem para casa hoje, depositem sua carga de trabalho/vida no chão.
Não carreguem para casa.


Vocês podem voltar a pegá-la amanhã, com tranqüilidade.


"Dentro de nós há uma coisa que não tem nome, essa coisa é o que somos." (José Saramago)

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